◇内容 ・ 軽運動やストレッチ ・ 脳トレ ・ 筋トレ ・ お口の体操
・ 自宅で行える運動の紹介
◇日時 毎月第2、第4金曜日 14:00〜15:30 ◇場所 B地区集会所(洋間) ◇指導 第2金曜日 ニッショウ スマイルステーション大庭 トレーナー 第4金曜日 民生委員 伊藤 厚さん